Végre kint!

Pár hónap elteltével ismét a szabadban edzhetünk!

Mivel most már itt a tavasz és vele együtt a jó idő, ezért ez minket sem gátolt meg abban, hogy mostantól a szabadban eddzünk.

November óta elkezdődött az alapozási időszak nálunk. Azóta csak fedett helyen, egy általános iskola tornatermében tudunk edzeni. Nagyon ritkán, mikor az időjárás úgy engedte kiszabadultunk a zsúfolt tornateremből, de ez is inkább az elmúlt hetekre volt jellemző. Az alapozás nálunk azt jelenti, hogy az edzések nagy részén kisebb-nagyobb súlyokkal dolgozunk, szökdelünk, lépcsőzünk, valamint a saját testsúlyunkkal erősítünk. Az edzések ilyenkor kicsit monotonok, ezért nagyon örülünk, mikor hétvégéken eljutunk Pestre, ahol a SYMA Sport- és Rendezvényközpontban egy komplett fedett atlétikai csarnok van felépítve. Számos versenyt, és az országos bajnokságokat is itt rendezik, de amikor nincsenek versenyek szabadon használható edzésre. Ilyenkor tudunk a csarnokban sprinteket futni, és az ugrások technikáját javítjuk, mivel ott megvannak a megfelelő feltételek egy ilyen edzéshez.

received_1096449527083800

A mi kis szeretett pályánk:)

Mivel most már a saját sporttelepünkön edzünk, így elkezdődik a kemény munka! Ráállunk a futásokra és az ugrásokra, és ezért most nem kell messzire utazni, hiszen ezt nálunk is meg tudjuk csinálni. Sajnos a mi pályánk már nincs valami jó állapotban, néhány helyen nincsenek meg a megfelelő eszközök, de ez szerencsére az eredményeinken nem látszik meg, mivel edzéstársaimmal együtt ott vagyunk az országos ranglista élén. Persze a felkészülésünket sokban segítené, ha megfelelő körülmények között készülhetnénk, de emiatt még jobban szeretünk versenyekre járni, mert ilyenkor versenykörülmények között megfelelő eszközökkel „edzhetünk”, azaz versenyezhetünk.

Mostantól egészen ősz végéig az edzéseink itt lesznek és reméljük az időjárás is kedvez nekünk:)

Élvezzétek ti is a napsütést és töltsetek minél több időt kint, és ha tudtok, sportoljatok a szabadban!!!

Puszi, Fanni :*

You may also like...

Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás